✔️ ТРЕНИРОВКА ВНИМАНИЯ

— три круга внимания
— пристальное созерцание
— динамические упражнения
— дыхательные упражнения
— купол внимания
— разнесение внимания (навык деконцентрации)
— устроение по 7 кругам
— сердечное внимание и радение (раздел)
— световидово моление
— «вороний дозор»
— возжигание трех кругов света

✔️ СИЛА

— УПРАЖНЕНИЯ НА НАБОР СИЛЫ
— упражнения на раскрытие чувствительности к силе
— упражнения развивающие способность пропускать бОльший ток силы

✔️ ВЫНОСЛИВОСТЬ
— технология умного атлетизма

✔️ ЛОВКОСТЬ
— система динамических упражнений
— упражнения позволяющие осознать и развивать «фасциальный матрикс» (казачье — «волоха»)

✔️ ТЕКУЧЕСТЬ

— система динамических упражнений
— включение состояния Стиха

✔️  СОБРАННОСТЬ
— от телесной и психической — до духовной

✔️ УПРАЖНЕНИЯ С ПРЕДМЕТАМИ
— трость
— цепь
— нож
— колода

✔️ ЭТНОПСИХОЛОГИЯ
— полное представление о тонком составе человека — 17 уроков

✔️ ДОФАМИНОВЫЙ НАСОС
— 2 недельный психологический марафон: как изменить свои привычки и распорядки и научиться не распыляться на «ерунду» — и начать двигаться к большим и высоким целям